Vandaag de dag voelen veel mensen zich kwetsbaar en onveilig in onze maatschappij, omdat ze een vervelende ervaring hebben meegemaakt of een trauma hebben. Dit gevoel vertaalt zich bijvoorbeeld in onzekerheid in sociale conflictsituaties en in angst om `s avonds alleen de deur uit te gaan. Deze gevoelens van angst en onmacht kunnen leiden tot beperkingen in het dagelijks functioneren en het verminderen van het welzijnsgevoel.

Atletiekvereniging Sparta/afdeling Voorburg  is deze maand gestart  met een nieuwe loopgroep voor de startende of licht ervaren loper op de woensdagochtend. De aanvangstijd is 9.30 uur.  Elke training bestaat uit een warming-up, opbouw loopconditie en een cooling down en duurt ongeveer een uur. Nieuwe lopers zijn van harte welkom!

De  Voorburgse afdeling van de Atletiekvereniging Sparta groeit als kool. Sinds de opening van de nieuwe 400 meter rondbaan in het Sportpark Westvliet, eind 2008, hebben zich bijna 50  nieuwe leden aangemeld. De verwachting is dat die groei zich doorzet. Daarom is Sparta op zoek naar enthousiaste trainers en assistent-trainers.

Op zondag 1 november werd het VELO Rye Ha toernooi gehouden in Wateringen. Er waren  ongeveer 170 deelnemers, waaronder 4 leden van de Ypenburgse vereniging Koguryo Tang Soo Do mee.

Tang Soo Do is een 2000 jaar oude Krijgskunst afkomstig uit Korea. Deze “martial art” wordt op verschillende plaatsen in Nederland beoefend. Dit toernooi bestond uit vier verschillende onderdelen: Moogi Sul, Hyungs, Dae Ryun en Kyuck Pa.