Menu

Yograj opent nieuwe yoga-studio op Ypenburg

Yoga_Studio_Yograj.JPGYograj is een internationaal gecertificeerde yoga docent. In India oefende hij met verschillende lokale traditionele yoga-meesters. Later oefende hij meer moderne stijlen van yoga met meesters uit het Westen. Yograj verzorgt met name Hatha Yoga en Vinyasa stijlen. Zijn lessen zijn een combinatie van asana’s (poses) pranayama’s (ademhalingsoefeningen) en reflecties.

Yograj verzorgt yoga zowel aan beginners als aan meer ervaren studenten. Zijn lessen zijn niet alleen gericht op lichamelijke fitheid, maar bieden ook mogelijkheden om dieper te duiken in de yoga traditie, te verbinden met het innerlijke zelf, betekenisvolle verbindingen te maken met anderen en met de natuur. Yoga is vriendelijk, filosofisch en altijd voor een praatje en chai. Yograj verzorgt zijn lessen in het Nederlands, Engels en Hindi. In zijn studio is plaats voor een kleine groep, dus kan hij optimale aandacht schenken aan de studenten. Yoga is goed voor lichaam en geest, en geschikt voor jong en oud. Yoga is ook een manier om op zoek te gaan naar ontspanning en om gezond te blijven. Bij Yoga leer je ook de juiste manier van ademen, en een betere bewustwording en beheersing van je lichaam. Ook leert Yoga je meer spiritualiteit te ontwikkelen en je evenwichtsgevoel te verbeteren. Yograj verzorgt enkele lessen per week vanuit zijn studio aan het Klingwater 15 in de wijk Waterwijk. De lessen zijn op dinsdag, woensdag en vrijdagmorgen van 09.00 -10.15, en op dinsdag en woensdagavond van 19.00- 20.15 uur. Aanmelden via 06-525 055 88 of mail naar   Facebook: www.facebook.com/YograjPremacharya/  Graag vooraf even melden voor een bezoek.                                  

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn